कच्चे प्याज के ये फायदे जानकर आप दंग रह जाएंगे।
कच्चे प्याज के फायदे
- कच्चे प्याज के ये फायदे जानकर आप दंग रह जाएंगे।
-
कच्चे प्याज के ये फायदे जानकर आप दंग रह जाएंगे। प्याज भारत की उन सब्जियों में से एक है जो ज्यादातर हर चीज में इस्तेमाल किया जाता है और इनमें चटनी, घर में बनने वाले पकवान और सलाद भी शामिल हैं.प्याज के फायदों की बात की जाए तो इसमें क्वीरसेटिन की मात्रा काफी अधिक होती है. क्वीरसेटिन में फ्लेवॉनोएड होता है, जिसमें एंटी-हिस्टामाइन गुणों की भरमार होती है. इसलिए प्याज में मौजूद क्वीरसेटिन कोशिकाओं में निकलने वाली एलर्जीन हिस्टमाइन को रोकता है. इतना ही नहीं प्याज गर्मियों में स्किन पर होने वाली एलर्जी को भी रोकता है. साथ ही शरीर में प्याज हमारे शरीर में सूजन नहीं आने देता.
डायबिटीज
डायबिटीज आज सामान्य बीमारियों में शामिल हो गई हैं. दरअसल, हमारे शरीर में इंसुलिन के न होने या उसके कम हो जाने के कारण डायबिटीज (Diabetes) का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है. इंसुलिन एक तरह का हार्मोन है जो शरीर में ग्लूकोज को अवशोषित करने में मदद करता है.
अब बात की जाए फल और सब्जियों की तो बहुत सी ऐसी चीजें हैं जिनको खाने से आपका ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है. इनमें से एक है प्याज, जो गर्मियों के दौरान डायबिटीज को कंट्रोल करने में बेहद फायदेमंद होता है.
- कच्चे प्याज के इस्तेमाल से बाल लंबे होते हैं. …
- प्याज का इस्तेमाल ब्लड शुगर को भी नियंत्रित करने का काम करता है. …
- प्याज में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो कैंसर से बचाव में भी सहायक होते हैं.
- कच्चा प्याज खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बूस्ट होती है
- प्याज में मौजूद विटामिन सी और कैल्शियम ओरल हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है.
० दांत दर्द में इसका रस लगाने से बहुत आराम मिलता है।
० लड़कों को प्याज खाने से मरदान की बढ़ती है ऐसी मान्यता है कि अगर पुरुष इसको खाते हैं तो उनकी वीर्य की पावर बढ़ती है जिससे सेक्स पावर बढ़ती है।
० बॉडी में गर्मियों में जो है पानी की पूर्ति भी करता है इससे कई बीमारियों से भी गर्मियों में बचा जाता है।
० कच्चे प्याज को खाने के साथ खाने से ऐसा माना जाता है साइंटिफिक रूप से किस शरीर में कैंसर के बैक्टीरिया कम होते हैं।
०इसको काटना बहुत ही मुश्किल काम है लेकिन अगर हम इस मुश्किल काम को भूल जाएं तो प्याज सेहत और खूबसूरती का खजाना है प्याज में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं इसके अलावा इसमें एंटी-एलर्जी, एंटी ऑक्सीडेंट और एंटीकार्सिनोजेनिक गुण भी होते हैं।
० इस में भरपूर मात्रा में विटामिन ए बी सी डी कॉन्प्लेक्स और सी भी पाया जाता है प्याज में आयरन फॉलिक और पोटेशियम जैसे खनिज भी प्राप्त मात्रा में होते हैं ब पयाज सल्फ्यूरिक कंपाउंड और flevonoaidus का खजाना होता है।
० प्याज में मौजूद विटामिन सी और कैल्शियम ओरल हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है कच्चा प्याज खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बुस्ट होती है प्याज में कई ऐसे तत्व होते हैं जिससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत तेजी से बढ़ती है।
गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि उन्हें अत्यधिक मात्रा में प्याज का सेवन करना चाहिए, क्योंकि यह उन्हें एलर्जी और बीमारियों से दूर रखता है. इसलिए अपनी डाइट में प्याज को शामिल करना न भूलें.
-
कच्चे प्याज के फायदे
Pingback: दैनिक जीवन में उपयोग आने वाली चीजों के फायदे | - Ajabgajabgyaan
Pingback: ये आंटी कोरोना को हराकर हॉस्पिटल से लौटी है। - Ajabgajabgyaan
Pingback: मशरूम खाने के फायदे और नुकसान हिंदी में - Ajabgajabgyaan %
Pingback: किया गिलोय ज्वर(बुखार) नाशक रामबाण औषधि है? - Ajabgajabgyaan
Pingback: Alkaline water benefits अम्लीय व्यर्थ पदार्थ को प्रभावहीन करने का एकमात्र रास्ता
Pingback: Taiwan shooting down Chinese Su-35 jet - Ajabgajabgyaan
atenolol 20 mg azithromycin 3 pills metformin hcl 1000 mg reliable online pharmacy tretinoin otc chloroquine 250 mg tablets
otc viagra australia where can i buy cialis tadalafil in edmonton generic viagra in us lowest price viagra uk real cialis 20mg buying viagra.nz furosemide cheap online pharmacy indonesia cialis tablets uk generic zithromax azithromycin
buy modafinil europe lasix price in india escrow pharmacy online legit online pharmacy zithromax 1g cialis brand name generic cialis online without prescription medicine tadalafil tablets keflex 500 cialis 5mg generic
best place to buy cialis how to get viagra for women robaxin 750 price
female viagra without prescription buy viagra paypal uk generic tadalafil cost 20mg cialis prescription cost generic doxycycline 3626
cialis 20 mg price in india get online prescription for viagra cialis mexico pharmacy buy acyclovir no prescription cialis 60 mg tadalafil online usa rx tadalafil buy seroquel sildenafil 25 mg buy cheap real sildenafil
cialis online fast shipping best price on cialis lexapro cheapest price zoloft 250 mg daily canada pharmacy online
50 mg seroquel for sleep generic cialis 5mg australia cialis 60 best canadian online pharmacy viagra buy paxil online canada
installment loan online emergency loans for bad credit
Pingback: what stores sell viagra south africa
Pingback: sophia viagra nude
Hello World!!!
[url=http://denverrtd.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=naijaschoolsupport.com%2Fideas-for-home-decor%2F]http://denverrtd.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=naijaschoolsupport.com%2Fideas-for-home-decor%2F[/url]
https://responsagroup.ru/new/eroico+android
https://responsagroup.ru/new/acrobat+reader+9+%E4%B8%8B%E8%BC%89
[url=http://worldseriesswims.com.au/forums/users/elliotosteen5/edit/?updated=true/users/elliotosteen5/]http://worldseriesswims.com.au/forums/users/elliotosteen5/edit/?updated=true/users/elliotosteen5/[/url]
[url=http://bbs.onmyojigame.com/space-uid-706912.html?do=profile]http://bbs.onmyojigame.com/space-uid-706912.html?do=profile[/url]
[url=https://forum.datarou.com/profile.php?id=3609]https://forum.datarou.com/profile.php?id=3609[/url]
http://www.seasonal.sblinks.net/News/click-site-2/
http://zarkent.shop/user/ZitaHambleton3/
[url=http://socialmobility.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=contest.forallstock.com%2Fforums%2Fusers%2Fbelenmulga0760%2F]http://socialmobility.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=contest.forallstock.com%2Fforums%2Fusers%2Fbelenmulga0760%2F[/url]
http://www.recruitment-and-staffing.sblinks.net/News/check-this-out-3/
402695052
http://110074550.pigfootblog.info/article?id=996655350
http://632601006.eduszczecin.pl/article?id=?379837613
http://338496703.cludix.fun/article?id=?22901411
http://481279497.bedfootblog.info/article?id=?670504205
http://375826666.footblogology.info/article?id=?14603423
http://202268927.finfootblog.info/article?id=?243636338
http://189767302.catfootblog.info/article?id=?77206656
http://227047790.footblogos.info/article?id=?145364220
http://196568839.bedfootblog.info/article?id=?822061732
http://579196638.ogioth.fun/article?id=?872079907
http://126263244.cupcakeboutique.it/article?id=?520759956
[url=http://cialisvii.com/]cialis paypal australia[/url]
[url=http://wbapharmacy.com/]canadian pharmacy uk delivery[/url]
[url=https://viagrahtab.com/]viagra online usa pharmacy[/url]
lasix 20 mg pharmacy online shopping usa buy doxycycline hyclate 100mg without a rx cost of metformin where to buy cheap viagra in canada tadalafil pills canada viagra where to buy cialis over the counter in usa sildenafil 100mg price in india online tadalafil us
viagra generic discount
stromectol tab price
compare prices cialis 20mg